Compatibele versies
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 spicchio di aglio
- 250 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di curry in polvere
- 600 g di filetti di orata fresca (4 filetti)
- 350 g di carote pelate e a rondelle (4-5 mm circa)
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1917.3 kJ / 458.3 kcal
- Eiwitten
- 45.3 g
- Koolhydraten
- 45.9 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 21.5 g
- Natrium
- 127.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Salmone al cartoccio
35min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min