Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

4.5 111 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
1 spicchio di aglio (optioneel)
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
40 g di frutta secca mista
500 g di filetti di orata fresca
250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 55 mg

Eiwitten 24.5 g

Calorieën 996.8 kJ / 238.3 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 10.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby si veste di rosa 9 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Cozze su crema di zucchine

40min

Salamelle con le verze

1u. 5min

Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci

45min

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

15min

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

45min

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

40min

Insalata di pollo in vasetto

40min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Bocconcini di tacchino in salsa di funghi

40min

Risotto alla sogliola e limone

45min

Uova con purea profumata

30min