Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cozze al vapore
- 1000 g di cozze fresche pulite
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Crema di zucchine
- 1 scalogno
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 480 g di zucchine a pezzi
- ½ cucchiaino di sale
- 200 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 548 kJ / 131 kcal
- Eiwitten
- 10.9 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 7.3 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35min
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
1h
Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano
45min
Crema di asparagi e curcuma
35min
Crema di zucca e calamaretti
35min
Crema di zucca al profumo di cannella
40min
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30min
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2 Std.
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35min
Vellutata di zucca e scampi
2 Std.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h
Crema di zucca e polpette di tacchino
1h