Fish burger
TM6 TM5 TM31

Fish burger

3.7 (51 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
  • 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero in polvere
  • 400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
  • olio di semi di arachide
  • 1 uovo
  • pangrattato q.b.

Voeding
per 1 pezzo
Calorieën
822.3 kJ / 196.5 kcal
Eiwitten
21.8 g
Koolhydraten
24.9 g
Vetten
1.7 g
Verzadigd vet
0.4 g
Vezels
1.1 g
Natrium
625.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten