Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Cous cous con sgombro e olive
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porzioni
Ingrediënten
Condimento
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
15 pomodori ciliegino a dadini (0,5 cm)
-
1 pizzico di sale
-
15 - 20 olive taggiasche
-
150 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
Cous cous
-
450 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di cous cous
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
699.2 mg
Eiwitten
16.5 g
Calorieën
1894 kJ /
452.8 kcal
Vetten
17.6 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
61.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40min
Insalata di cereali misti e verdure
1u. 15min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1u.
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di farro perlato alla greca
30min
Couscous vegetariano
30min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35min