Lulas com laranja

Lulas com laranja

3.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

6 doses

Ingrediënten

natas
100 g
amido de milho
1 c. sopa de
gemas de ovo
2
laranja
1 ½
chalota
1
dente de alho
1
azeite
30 g
lulas limpas cortadas em rodelas, descongeladas e bem escorridas
1500 g
concentrado de tomate
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 510.7 mg

Eiwitten 40.7 g

Calorieën 1549.8 kJ / 370.4 kcal

Vetten 15.9 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Julho com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Dip de atum e pimento

10min

Cavala a vapor com esmagada de grão

40min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1u. 10min

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50min

Salada de pescada com molho de manga

35min

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

30min

Rolos de porco com espinafres

55min

Salada de coelho

15min

Salada de lulas grelhadas com guacamole

30min

Carapaus alimados

24u.

Coelho de coentrada

48u.

Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado

1u. 15min