Salada de pescada com molho de manga

Salada de pescada com molho de manga

4.1 11 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 doses

Ingrediënten

  • manga madura cortada em pedaços
    300 g
  • sumo de lima
    20 g
  • mel
    20 g
  • mostarda
    20 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    10 g
  • água
    800 g
  • filetes de pescada (100 g unid. aprox.)
    4
  • Sal q.b. p/ temperar
  • alface iceberg cortada em pedaços
    100 g
  • cenoura cortada em palitos
    150 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • Lima em quartos q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 357 mg
Eiwitten 20 g
Calorieën 975 kJ / 233 kcal
Vetten 9 g
Vezels 3.5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...