Salada de pescada com molho de manga
TM6 TM5

Salada de pescada com molho de manga

4.0 (10 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g manga madura cortada em pedaços
  • 20 g sumo de lima
  • 20 g mel
  • 20 g mostarda
  • 10 g azeite, mais q.b. p/ regar
  • 800 g água
  • 4 filetes de pescada (100 g unid. aprox.)
  • Sal q.b. p/ temperar
  • 100 g alface iceberg cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em palitos
  • 150 g tomate-cereja cortado em metades
  • Lima em quartos q.b. p/ guarnecer

Voeding
per 1 dose
Calorieën
975 kJ / 233 kcal
Eiwitten
20 g
Koolhydraten
16 g
Vetten
9 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
3.5 g
Natrium
357 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten