Apparaten en accessoires
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
6 doses
Ingrediënten
-
água500 g
-
ovos4 - 6
-
couve-flor só os floretes1000 g
-
300 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços300 g
-
farinha de trigo80 g
-
manteiga80 g
-
leite800 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
noz-moscada (optioneel)½ - ¾ pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
563 mg
Eiwitten
29 g
Calorieën
2199 kJ /
526 kcal
Vetten
35 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
20 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra
3u.
Piza de atum low carb
1u.
Granola de amêndoa e coco
45min
Lanternas de pimentos recheados
1u. 30min
Mini galetes de cogumelos
1u. 45min
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor
2u. 30min
Hambúrgueres com crosta de sésamo
35min
Pasta de caril encarnada
25min
Muffins de peru e ovo
1u.
Bebida de avelã
8u.
Pão de amêndoa e iogurte
1u. 20min