Compatibele versies
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 4 - 6 ovos
- 1000 g couve-flor, só os floretes
-
300
g queijo Gruyère cortado em pedaços
of 300 g queijo cheddar cortado em pedaços - 80 g farinha de trigo
- 80 g manteiga
- 800 g leite
- ¾ - 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ - ¾ pitada de noz-moscada (optioneel)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2199 kJ / 526 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 20 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 563 mg
Alternatieve recepten
Discos de chocolate com frutos secos
30 λεπτ.
Chucrute - TM6
48 Std. 30 Min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1ωρ.
Salada de cenoura ralada - TM5
Geen beoordelingen
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 λεπτ.
Salmão com molho de cogumelos e batata
35min
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1ωρ.
Frango satay com arroz jasmine na Bimby Friend
1ωρ. 30 λεπτ.
Lombinho de porco com molho de mostarda e batatas
1h 5min
Creme de curgete
35min
Caril de frango rápido com arroz basmati
40 Min