Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Massa fresca de grão com espinafres e ricota

Massa fresca de grão com espinafres e ricota
2.5 4 beoordelingen
Voorbereiding. 40min
Totaal 50min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Massa fresca de grão
  • grão-de-bico seco
    400 g
  • fécula de batata
    60 g
  • psyllium husk
    20 g
    10 g goma xantana
  • ovos
    4
  • azeite mais q.b. p/ regar
    5 g
  • Farinha q.b. p/ polvilhar
  • Água q.b. p/ cozer
  • sal
    1 c. chá de
Molho
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • natas
    120 g
  • queijo ricota
    150 g
  • espinafres baby
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 685.8 mg
Eiwitten 21.5 g
Calorieën 2197.9 kJ / 525.3 kcal
Vetten 24.4 g
Vezels 11.1 g
Verzadigd vet 9 g
Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta

Geen beoordelingen

Almôndegas de couve-flor com salteado de acelgas

5.0(1)

1u. 40min

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

3.8(5)

45min

Salada de arroz com melancia e mozarela

4.3(7)

45min

Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã

2.0(3)

30min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

3.7(16)

50min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

3.9(17)

30min

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

3.8(6)

50min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.9(22)

50min

Massa com alho e tomate

4.1(49)

55min

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7(3)

2u. 25min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1u.