Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g cuscuz
- 150 g água
- 1 c. sopa de mostarda
- 200 g bolbo de funcho partido em quartos
- 30 g azeite
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 laranjas
- 1 c. sopa de vinagre
- Sementes de papoila q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1837.6 kJ / 439.2 kcal
- Eiwitten
- 22.9 g
- Koolhydraten
- 64.5 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 389.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Perca com crosta de café
Geen beoordelingen
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Curgete à bolonhesa
35min
Rolo de carne oriental
1h
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Coxas de frango com puré de cenoura
8ωρ. 45 λεπτ.
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Empadão enrolado
1 godz. 30 min
Arroz de bacalhau
40min
Almôndegas com legumes estufados
45min