Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 4u.

8 doses

Ingrediënten

Borrego e especiarias

salsa só as folhas
5 g
alho
6 dentes de
ras el hanout (ver dica)
5 c. sopa de
casca de limão
2 tiras de
sal
2 c. chá de
azeite
60 g
perna de borrego s/ osso (1500-2000 g aprox.)
1

Molho de iogurte

hortelã só as folhas
10 g
iogurte grego s/ açúcar
340 g
ras el hanout
1 - 2 c. chá de
mel
60 g

Cuscuz

cuscuz
395 g
casca de limão
4 tiras de
hortelã só as folhas
10 g
caldo de galinha líquido
510 g
concentrado de tomate
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
pinhão torrado
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1366.7 mg

Eiwitten 86.2 g

Calorieën 5126.8 kJ / 1225.3 kcal

Vetten 71.8 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 26.2 g

Koolhydraten 54.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Entrecosto agridoce

40min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1u. 15min

Frango marroquino

30min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5

Geen beoordelingen

Coxas de frango com puré de cenoura

8u. 45min

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1u.

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45min

Molho Teriyaki

25min

Caril thai de tamboril

35min

Hambúrgueres sem glúten

1u. 30min

Coxas de galinha teriyaki

3u. 5min

Coxas de frango teriyaki

2u.