Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g azeite, mais 1 c. de chá
- 1 c. chá de tomilho seco
- ½ c. chá de alho em pó
- ¼ c. chá de paprika
- ¼ c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 800 g cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
- 1100 g água
- 6 - 8 folhas de hortelã p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 675.8 kJ / 161.5 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 19.9 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 295.5 mg
Alternatieve recepten
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1h 10min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 min
Magia em sua casa - 3 níveis
1 Std. 20 Min
Magia em sua casa - Quiche
1 Std. 30 Min
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1h 10min
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Vazia no forno com molho picante
4hod. 20min
Pasta de alho
20 min
Salmão com batata e curgete - TM6
1 godz. 15 min
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10min
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15min
Alho (Modo descascar)
5min