Salada de frango carilado e arroz de coco
TM6

Salada de frango carilado e arroz de coco

4.0 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
  • 130 g iogurte grego
  • 40 g óleo de girassol
  • 140 g água
  • 1 c. sopa de curcuma em pó
  • 50 g alperce seco cortado em metades
  • 2 c. sopa de caril em pó
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 350 g arroz vaporizado
  • 400 g leite de coco
  • 80 g ervilhas cozidas
  • 40 g amêndoa laminada torrada
  • Folhas de endívia q.b. p/ servir

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1736 kJ / 415 kcal
Eiwitten
19 g
Koolhydraten
56 g
Vetten
11 g
Verzadigd vet
2 g
Vezels
4.1 g
Natrium
463 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten