Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

grão-de-bico seco
200 g
água
400 g
azeite
60 g
curcuma em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
filetes de bacalhau s/ pele cortados em tiras (2x5 cm aprox.)
500 g
cebola
20 g
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
450 g
alecrim só as folhas
1 pé de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 485.8 mg

Eiwitten 28.3 g

Calorieën 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 6.3 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 16 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres bahn mi em pão a vapor com pickles de cenoura

1u. 20min

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10min

Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor

55min

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45min

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

2u. 35min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40min

Frango em vinho tinto

6u.

Pudim de bolo-rei

1u.

Massa verde com olhos

40min

Salada desconstruída

35min

Rolo de carne com recheio de favas

1u. 40min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2u. 30min