Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 100 g queijo cheddar ralado
- 400 g leite
- 200 g cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 3 ovos
- 100 g farinha (ver dica)
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal
- 40 g chalota
- 1 dente de alho
- 10 folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 300 g tomate-cereja cortado em metades
- 50 g água
- 10 g concentrado de tomate
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 100 g folhas de espinafres, frescas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2099 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 681 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1 godz.
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1 godz.
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2 Std.
Waffles vegan com molho de chocolate
30 Min
Tarte integral com molho de cebola
1 Std. 10 Min
Gratinado de funcho vegan
1 godz. 25 min
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
20min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 godz.
Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon
1h 45min
Quiche de batata e espinafres
1 godz.
Rolos de beringela com presunto
50min
Croquetes de couve-flor
30 Min