Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 fatias

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 614.2 mg

Eiwitten 33.7 g

Calorieën 1958 kJ / 468 kcal

Vetten 15 g

Vezels 9.6 g

Verzadigd vet 8.2 g

Koolhydraten 52.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks saudáveis e rápidos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 Min

Granola de amêndoa e coco

45 Min

Massa com molho de legumes e queijo

1 Std.

Salada de cogumelos frescos

25 Min

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

20 Min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 Min

Guisado de gengibre e tomate com camarão

35 Min

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30 Min

Mini galetes de cogumelos

1 Std. 45 Min

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1 Std. 10 Min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10 Min

Queques de queijo feta e tomate cereja

40 Min