Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 fatias

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 614.2 mg

Eiwitten 33.7 g

Calorieën 1958 kJ / 468 kcal

Vetten 15 g

Vezels 9.6 g

Verzadigd vet 8.2 g

Koolhydraten 52.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks saudáveis e rápidos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Queques de queijo feta e tomate cereja

40min

Overnight oat de abacate e kiwi

8u.

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45min

Granola de amêndoa e coco

45min

Pastéis de batata com cogumelos

1u.

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1u.

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10min

Bolinhos de peixe thai

30min

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4u.

Guisado de gengibre e tomate com camarão

35min