Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 200 g farinha tipo 55
- 80 g azeite
- 70 g água gelada
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 400 g mistura de legumes (alho-francês, cebola, cenoura, curgete, couve, etc.), cortados em pedaços (ver dica)
- Azeite q.b. p/ untar
- 80 g queijo Gruyère (ver dica)
- 2 ovos
- 300 g queijo-creme
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- Farinha tipo 55 q.b. p/ polvilhar
-
3 - 4
pés de tomilho, só as folhas (ver alternativa)
of ½ c. chá de tomilho seco
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 1670 kJ / 399.1 kcal
- Eiwitten
- 10.8 g
- Koolhydraten
- 25.5 g
- Vetten
- 27.5 g
- Verzadigd vet
- 11 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 625.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarte de espinafres e arroz
35 Min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Quiche de curgete e atum
1h 10min
Quiche de espinafres com bacon
2h
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6h 30min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15 min
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
1h 45min
Quiche de espinafres com alho-francês
1h 10min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1h 15 min
Quiche de legumes com base de azeitona
55min