Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 616.6 mg

Eiwitten 9.8 g

Calorieën 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Vetten 52.7 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 12.7 g

Koolhydraten 62.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Março com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 Min

Rolos de lasanha com espinafres

1 Std.

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 Min

Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes

1 Std.

Salada de arroz preto com morango e feta

40 Min

Guisado de legumes nutritivo

40 Min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10 Min

Salada de frango carilado e arroz de coco

50 Min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Hambúrgueres de tremoço

1 Std. 10 Min

Falafel de cenoura

15 Min

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4 Std.