Noodles de legumes com molho de atum

Noodles de legumes com molho de atum

4.3 12 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

2 doses

Ingrediënten

Noodles de legumes

cenoura
250 g
curgete
250 g
água
500 g
Sal q.b.

Molho de Atum

atum de lata, em água escorrido
80 g
alcaparras escorridas
1 c. chá de
natas azedas, 10% gordura
150 g
sal
¾ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 22 g

Calorieën 1559 kJ / 373 kcal

Vetten 24 g

Vezels 5.3 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® 36 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Focaccia recheada

3h

Lanternas de pimentos recheados

1h 30min

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Frango em molho verde

1h

Caril de legumes

1h

Peito de peru com citrinos em sous-vide

3h 30min

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45min

Salada de quinoa colorida

50min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Rolo de carne com recheio de favas

1h 40min

Tarte de couve roxa e maçã

40min

Piza de atum low carb

1h