Noodles de legumes com molho de atum

Noodles de legumes com molho de atum

4.3 12 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

2 doses

Ingrediënten

Noodles de legumes

cenoura
250 g
curgete
250 g
água
500 g
Sal q.b.

Molho de Atum

atum de lata, em água escorrido
80 g
alcaparras escorridas
1 c. chá de
natas azedas, 10% gordura
150 g
sal
¾ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 22 g

Calorieën 1559 kJ / 373 kcal

Vetten 24 g

Vezels 5.3 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® 36 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de frango com queijo de cabra

1u. 15min

Lombinho à coreana com salada de arroz

40min

Lanternas de pimentos recheados

1u. 30min

Rolos de lasanha com espinafres

1u.

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Batatinhas crocantes de amêndoa

2u.

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45min

Piza de atum low carb

1u.

Rolo de carne com recheio de favas

1u. 40min

Cogumelos recheados com queijo picante

40min

Caril de legumes

1u.

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45min