Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Cavala a vapor com esmagada de grão

Cavala a vapor com esmagada de grão
4.2 22 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gengibre
    20 g
  • sal
    2 c. chá de
  • dentes de alho
    4
  • malagueta (optioneel)
    1
  • curcuma
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    100 g
  • coentros mais q.b. p/ polvilhar
    20 g
  • água
    800 g
  • cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)
    3
  • cebola roxa cortada em pedaços
    150 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 48 g
Calorieën 3092 kJ / 740 kcal
Vetten 52 g
Vezels 18 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2018 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4.2(6)

4u. 10min

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

4.6(16)

30min

Miminhos de limão em cama de aveia integral

3.3(13)

40min

Salada de coelho

5.0(2)

15min

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4(5)

30min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

4.6(5)

45min

Caril de peixe rico

4.2(13)

50min

Cavala à tanoeiro

4.6(17)

55min

Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado

3.3(7)

1u. 15min

Carapaus alimados

4.4(11)

24u.

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

4.4(30)

50min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1u.