Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g kiwi
- 100 g laranja
- 200 g abacate cortado em pedaços
- 50 g cebola roxa
- 4 pés de hortelã, só as folhas
- 5 g coentros, só as folhas
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 500 g água
- 10 g azeite
- 1 c. chá de mistura de especiarias
- 3 postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
- 1 c. chá de sal marinho
- 250 g cuscuz
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1299 kJ / 311 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Salada de quinoa e favas
20min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Hambúrguer com ketchup de beterraba
1h
Salada de legumes com bolinhas de queijo
45min
Salada fresca de salmão
35min
Arroz de coelho e espinafres
40min
Polvo com creme de curgete
1sa 5 dk
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8ωρ.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min