Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salada
- 500 g peito de frango cortado em cubos
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 10 g coentros, mais q.b. picados p/ guarnecer
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 200 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 200 g tomate cortado em cubos
Vinagreta
- 100 g azeite
- 30 g vinagre de framboesa
- 30 g framboesas
- 5 g manjericão, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de açúcar amarelo
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1422.6 kJ / 340 kcal
- Eiwitten
- 20.6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 1207.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Salada de camarão e pepino
20min
Salada mediterrânica
25min
Salada de pescada com molho de manga
35 min
Salada de frango
50 Min
Salada das caraíbas
30min
Salada de pêssego com presunto
40min
Salada de frango e camarão com couve
20min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min