Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 maçã cortada em cubos
- 1 pera cortada em cubos
- 5 g azeite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de gengibre
- 1 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de sumo de limão
- 3 c. sopa de mel
- 300 g flocos de aveia s/ glúten
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 1 pitada de sal
- 350 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 1 ovo
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 854 kJ / 204 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Panquecas de alfarroba
40min
Pão de banana e cacau
30min
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1u.
Cheesecake no bake
45 min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Quadrados de laranja e coco
35 min
Queijadas de coco e canela
40min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Bolo de alfarroba
50 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min
Mousse de abacate
5min