Compatibele versies
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g peito de frango
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lima (raspa e sumo)
- 500 g água
- 1 c. sopa de caril em pó
- 15 g molho de soja
- 300 g cuscuz
- 2 maçãs Granny Smith cortadas em cubos
- 200 g iogurte natural
- 10 folhas de hortelã
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1313.3 kJ / 313.9 kcal
- Eiwitten
- 20.8 g
- Koolhydraten
- 49.8 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 233.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
Geen beoordelingen
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 min
Salada de frango e abacate
25 min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Guisado de frango com scones de milho
3 Std.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Empadão de atum
1h 10min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min