Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g couve coração, só as folhas cortadas em pedaços
- 10 g azeite
- 50 g cebola cortada em lâminas (5 mm aprox.)
- 200 g carne de vaca s/ osso cortada em tiras (1x4 cm aprox.), seca com papel absorvente
- 620 g água
- 20 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de cominhos
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. chá de paprika
- 100 g massa chinesa vermicelli
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1706.8 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 24.4 g
- Koolhydraten
- 56.4 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 2470.4 mg
Alternatieve recepten
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 λεπτ.
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1ωρ.
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 Min
Frango à caçador
2h 45min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20min
Pilaf de porco
45 λεπτ.
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Tiras de peru com molho cremoso
45 λεπτ.
Frango com pimentos, cebola e arroz
1ωρ.
Frango de cebolada à angolana
30 Min