Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pato
- 4 peitos de pato c/ pele
- 1 c. chá de sal
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 3 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. sopa de alecrim
- 500 g água
Couve
- 3 dentes de alho
- 40 g coentros
- 70 g azeite
- 600 g couve coração cortada em pedaços
- 2 malaguetas vermelhas s/ sementes (optioneel)
- 40 g vinho branco
- 40 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 30 g molho de soja
- 1 c. chá de cominhos em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1487.2 kJ / 355.5 kcal
- Eiwitten
- 25.3 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 21.1 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 6.8 g
- Natrium
- 1138.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dourada com azeite aromatizado picante
Geen beoordelingen
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 Min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1ωρ. 10 λεπτ.
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40 Min
Frango picante com maçã
Geen beoordelingen
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1ωρ.
Carne de vaca picante com pera
50 Min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9 godz. 20 min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 Min
Sopa verde de olhos assustadora
30 λεπτ.