Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Mango salmon bowl
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
soy sauce30 g
-
white sugar10 g
-
rice wine vinegar30 g
-
sesame oil30 g
-
water1230 g
-
black sesame seeds (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
red cabbage cut into pieces120 g
-
tri-colour quinoa150 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)200 g
-
ground black pepper to season
-
frozen edamame beans (see Tips)250 g
-
sashimi grade salmon cut into cubes (approx. 1 cm - see Tips)200 g
-
ripe mango cut into cubes (approx. 1 cm)1
-
avocado cut into slices1
-
spring onion/shallot cut into slices, for garnishing1
-
cashews for garnishing
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1380 mg
Eiwitten
27.9 g
Calorieën
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Vetten
37.6 g
Vezels
14.8 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
50.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nourishing bowls
8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Teriyaki salmon bowl
1u. 15min
Salmon with fennel and apple salad
1u. 20min
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
20min
Super green pasta (Darren Robertson)
30min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1u.
Sticky Sriracha tofu bowl
45min
Tuna avocado bowl
45min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1u.
Superfood salmon salad
1u. 5min
Chickpea shawarma salad bowl
40min
Soba noodle and tofu salad
35min
Couscous tahini bowl
30min