Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 630 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 18.2 g
- Vetten
- 4.95 g
- Vezels
- 2.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mousse de papaya
2h 30min
Muslitos de codorniz con salsa de tamarindo
40min
Helado de frutas
5min
Tarrina de fresón y pera
24h
Kakigori de melón
4h 20min
Conejo en papillote al lemon grass
1h 30min
Helado de piña
8 Std. 20 Min
Alitas de pollo al vapor con setas chinas
2h 30min
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10min
Helado de mango y yogur
12 godz. 15 min
Helado de moras y arándanos
5min
Helado de cerezas y yogur
5min