Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

8 raciones

Ingrediënten

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 630 kJ / 151 kcal

Vetten 4.95 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 18.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ideas sencillas 168 recepten
Spanje

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Postre exprés con frutas naturales

15min

Cóctel de piña y uvas

10min

Tarrina de fresón y pera

24u.

Áspic de rape, salmón y langostinos

8u.

Macedonia de frutas en papillote

20min

Sorbete de tomate

5min

Zumo integral de pomelo con miel

5min

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1u. 20min

Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón

30min

Crema de pera

30min

Crema helada de naranja

9u. 20min

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30min