Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

8 raciones

Ingrediënten

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 630 kJ / 151 kcal

Vetten 4.95 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 18.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ideas sencillas 168 recepten
Spanje

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Sorbete de melón

5min

Natillas de frutas

2u. 15min

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

9u.

Crema de pera

30min

Áspic de rape, salmón y langostinos

8u.

Compota a la antigua

2u. 30min

Sorbete de tomate

5min

Ensalada de berros y pera

5min

Postre de manzana con canela

20min

Ensalada detox con cerezas

45min

Ensalada de verduras guisadas

20min

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

30min