![Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/df14720a-5975-4ea5-b1e7-c83b264d7b3a/Derivates/4027d14f-1874-4efd-b294-f5171068e7e9.jpg)
Compatibele versies
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de arroz de grano largo
- 300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 120 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de mejillones frescos limpios
- 300 g de almejas frescas
- 300 g de colas de langostino cocido peladas
- 300 g de pulpo cocido en rodajas
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de puerro en trozos
- 30 g de vinagre de vino blanco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1223 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 17.4 g
- Koolhydraten
- 265.3 g
- Vetten
- 13.4 g
- Vezels
- 1.6 g
Alternatieve recepten
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Ensalada siciliana de langostinos
40 Min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10 Min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 Min
Áspic de verduras y huevo
4h
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
15 Min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 Min
Besugo con patatas panadera
1 Std.
Aperitivos de hojaldre
25min
Verduras variadas marinadas
3h 40 min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1 Std.