Compatibele versies
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 500 g di vongole, fresche e pulite
- 500 g di cozze fresche pulite
- 250 g di cous cous precotto a grana media
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco piccante (optioneel)
- 300 g di passata di pomodoro
- 20 g di capperi sotto sale, sciacquati e asciugati
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1494.7 kJ / 357 kcal
- Eiwitten
- 34.3 g
- Koolhydraten
- 26.4 g
- Vetten
- 11.7 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 579 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Risotto cuore di Sicilia ai gamberi
40 dk
Baccalà ricco della Vigilia (TM6)
1sa
Paella de marisco
1 godz. 20 min
Riso con merluzzo e pomodori
1sa
Cous cous di pesce alla trapanese
3h 30min
Bulgur ai calamaretti
50 Min
Marmitako di polpo
50 Min
Risotto gamberi e carciofi
30 Min
Linguine al nero di seppia
45 Min
Riso con polpo
1 Std. 10 Min
Riso integrale al tonno e carciofi
40 dk
Pesce spada alla ghiotta
40 dk