Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 garlic cloves
- 60 g miso paste (see tip)
- 30 g runny honey
- 40 g mirin (see tip)
- 40 g light soy sauce
- 600 g cod fillets, skinless (thick)
- 400 g broccoli florets
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 400 g water
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 991 kJ / 235 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Natrium
- 1600 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 Min
Thai Steamed Salmon Parcels
45 Min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 Min
Fish Tacos
45 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 Min
Steamed Salmon with Courgetti
35min
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1 Std.
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 Min