Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de pain complet
- 250 g d'eau
- 50 g d'huile d'olive
- 25 g de vinaigre balsamique, et 1 trait pour le pain
- 500 g de tomates, épépinées
- 350 g de chair de pastèque (1/4 de pastèque)
- 100 g de concombre (1/2 concombre), en rondelles
- 15 feuilles de basilic frais
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 565.5 kJ / 135.2 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 8.9 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 58.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Velouté de concombre glacé
10min
Soupe de concombre à la menthe
15min
Soupe froide de courgette à la grecque
2h 15min
Gaspacho
12 Std.
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20 Min
Gaspacho
2h 25min
Gaspacho de melon
10min
Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic
4h 20min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho concombre-feta
10min