Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

3.6 29 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
2 cm
sesame oil
1 tsp
olive oil plus extra for greasing
1 tsp
cauliflower broken into florets
450 g
water plus 1 tablespoon extra
500 g
frozen peas
150 g
carrot cut into matchsticks
1
raw prawns peeled and deveined
300 - 400 g
spring onions/shallots cut into slices
3
eggs
2
gluten free soy sauce plus extra to taste
2 tsp
black sesame seeds to serve (optional)
crispy fried onions to serve (optional)
fresh coriander leaves only, to serve (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 30.1 g

Calorieën 966.4 kJ / 230.1 kcal

Vetten 6.6 g

Vezels 7.7 g

Koolhydraten 8.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40 min

Heirloom tomato and zucchini lasagna (Matthew Kenney)

4 godz. 20 min

Coleslaw

10 min

Seeded sausage rolls

50 min

Beetroot salad with raita dressing

35 min

Chicken and almond stir-fry

30 min

Cauliflower mash

25 min

Cauliflower "fried" rice

45 min

Simple gluten free herb gravy

20 min

Quinoa crumbed fish with slaw

2 godz.

Miso coleslaw

20 min

Steamed fish with green mash

50 min