Baked pumpkin and beef stew

Baked pumpkin and beef stew

4.3 35 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 3u.

6 portions

Ingrediënten

Jarrahdale pumpkin (approx. 23-25 cm)
3000 - 4000 g
butter
1 tbsp
soft brown sugar
1 tbsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 tsp
beef chuck steak cut into pieces (3 cm)
700 g
plain flour
50 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
celery stalk trimmed and cut into thirds
1
garlic cloves
2
fresh rosemary (approx. 10 cm), leaves only
1 sprig
fresh sage leaves
4
vegetable oil
20 g
Meat stock paste (see Tips)
1 tbsp
red wine
130 g
tomato paste
40 g
dried oregano
1 tsp
dried bay leaf
1
potato peeled and cut into cubes (1.5 cm)
200 g
carrot (approx. 100 g), cut into slices (5 mm)
1

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 481.1 mg

Eiwitten 37.5 g

Calorieën 2504.2 kJ / 596.2 kcal

Vetten 14.7 g

Vezels 20.6 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 69.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A taste of South Africa 37 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Hearty casseroles and bakes 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Beef Burgundy

1 Std. 45 Min

Beef stroganoff

35 Min

Chicken à la king

40 Min

Beef "Burgundy"

40 Min

Beef and mushroom hot pot

2 Std.

Classic meatloaf

1 Std. 35 Min

Hunters' stew

1 Std.

Beef goulash with dumplings

1 Std. 45 Min

Beef cobbler with polenta dumplings

1 Std. 30 Min

Chicken and mushroom lasagne

1 Std. 55 Min

Beef spezzatino

1 Std. 45 Min

Beef stew with buttermilk dumplings

1 Std. 40 Min