Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 3 sprigs fresh thyme or fresh mixed herbs, leaves only
- 1 - 2 spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
- 1 brown onion (appox. 150 g), cut into halves
- 500 g skinless chicken breast fillets cut into cubes (3 cm), chilled or semi-frozen
- 90 g feta cheese cut into cubes (1 cm)
- 60 g fresh breadcrumbs
- 2 pinches sea salt to taste
- 2 pinches ground black pepper to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 50.7 kcal / 213.1 kJ
- Eiwitten
- 6.8 g
- Vetten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vezels
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Natrium
- 96.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
