Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh thyme or fresh mixed herbs, leaves only
- 1 - 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
- 1 brown onion (appox. 150 g), cut into halves
- 500 g skinless chicken breast fillets, cut into cubes (3 cm), chilled or semi-frozen
- 90 g feta cheese, cut into cubes (1 cm)
- 60 g fresh breadcrumbs
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 213.1 kJ / 50.7 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 96.4 mg
Alternatieve recepten
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
Meatballs with tomato sauce
40min
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Glazed chicken with hasselback pumpkin
1h 35min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35min
Meatloaf with mushroom sauce
1h 15min
Quiche Lorraine
45min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15min
Classic meatloaf
1h 35min
Hunter's lemon chicken rissoles
1h
Lamb and feta meatballs
30min