Apparaten en accessoires
Broccoli almond soup
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
brown onion cut into quarters1
-
extra virgin olive oil (see Tips)1 tbsp
-
garlic cloves2
-
broccoli broken into florets340 g
-
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed1
-
liquid vegetable stock (see Tips)700 g
-
almond butter (see Tips)40 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
sea salt to taste
-
micro herbs to serve (optional)
-
ground black pepper to taste
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
13.2 g
Calorieën
926.2 kJ /
220.5 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
9.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Spicy cauliflower soup
20 min
Zucchini soup
25 min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 min
Fig and walnut bread
3 godz. 20 min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Broccoli soup with sage oil
30 min
Smooth fennel and carrot soup
40 min
Asparagus and pea omelette
20 min