Apparaten en accessoires
Broccoli almond soup
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
brown onion cut into quarters1
-
extra virgin olive oil (see Tips)1 tbsp
-
garlic cloves2
-
broccoli broken into florets340 g
-
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed1
-
liquid vegetable stock (see Tips)700 g
-
almond butter (see Tips)40 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
sea salt to taste
-
micro herbs to serve (optional)
-
ground black pepper to taste
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
13.2 g
Calorieën
926.2 kJ /
220.5 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
9.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 Std. 35 Min
Zucchini soup
25 Min
Beetroot soup (gut health)
40 Min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min
Thai green broccoli and spinach soup
25 Min
Zucchini, Brie and basil soup
35 Min
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 Min
Cream of chard soup
35 Min
Mushroom soup
30 Min
Smooth cauliflower soup
50 Min
Broccoli soup with sage oil
30 Min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 Min