Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g brown onion cut into halves
- 1 garlic clove (optional)
- 500 g zucchini cut into pieces
- 500 g water
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tip)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 10 g butter
- 40 g cream cheese
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 79.2 kcal / 332.6 kJ
- Eiwitten
- 2.4 g
- Vetten
- 6 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vezels
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Natrium
- 685 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
