Cauliflower mash

Cauliflower mash

4.3 361 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
25 g
cauliflower cut into florets (2-3 cm)
700 g
garlic cloves
2
water
40 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
ghee (see Tip)
1 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 225.9 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 452 kJ / 107.5 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 3.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Just mash 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Apple sauce

20 Min

Espresso martini

5 Min

Shredded chicken 2-for-1

40 Min

Pumpkin and ginger soup

35 Min

Jasmine rice

40 Min

Beef Stroganoff

1 Std.

Mushroom sauce

20 Min

Cream of tomato soup

25 Min

Brown rice

50 Min

Cauliflower soup with bacon dust

35 Min

Meatballs in tomato sauce (TM6)

3 Std. 40 Min

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40 Min