Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

4.7 265 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

almonds (see Tips)
60 g
banana
100 g
baking powder
2 tsp
eggs
4
kefir (see Tips)
150 g
wholemeal self-raising flour (see Tips)
150 g
ground cinnamon
½ tsp
virgin coconut oil plus extra if needed
1 tsp
ricotta to serve (optional - see Tips)
mixed berries to serve
pure maple syrup to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 18.3 g

Calorieën 1942.2 kJ / 462.4 kcal

Vetten 20.7 g

Vezels 7.2 g

Koolhydraten 48.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Fudgy chocolate cake

50min

Apple, date and banana porridge (first foods)

15min

Apple purée (first foods)

20min

Carrot purée (first foods)

30min

Poached eggs with blade cover

30min

New York-style cheesecake with strawberry sauce

26h 10min

Royal icing (sugar glaze)

5min

Almond and blueberry breakfast muffins

50min

Chicken tikka masala

1h 10min

Flour tortillas

1h 10min

Mixed berry pavlova stack

5h 30min

Greek pita breads

1h 15min