Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes
4.7 270 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • almonds (see Tips)
    60 g
  • banana
    100 g
  • baking powder
    2 tsp
  • eggs
    4
  • kefir (see Tips)
    150 g
  • wholemeal self-raising flour (see Tips)
    150 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • virgin coconut oil plus extra if needed
    1 tsp
  • ricotta to serve (optional - see Tips)
  • mixed berries to serve
  • pure maple syrup to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 18.3 g
Calorieën 1942.2 kJ / 462.4 kcal
Vetten 20.7 g
Vezels 7.2 g
Koolhydraten 48.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Fudgy chocolate cake

4.8(163)

50 Min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(114)

15 Min

Carrot purée (first foods)

4.4(24)

30 Min

Poached eggs with blade cover

3.9(253)

30 Min

New York-style cheesecake with strawberry sauce

4.9(166)

26 Std. 10 Min

Royal icing (sugar glaze)

4.4(38)

5 Min

Whipped egg whites

4.7(25)

10 Min

Almond and blueberry breakfast muffins

3.9(416)

50 Min

Flour tortillas

4.8(428)

1 Std. 10 Min

Mixed berry pavlova stack

4.5(176)

5 Std. 30 Min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.2(64)

15 Min

Greek pita breads

4.6(148)

1 Std. 15 Min