Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes
4.7 259 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • almonds (see Tips)
    60 g
  • banana
    100 g
  • baking powder
    2 tsp
  • eggs
    4
  • kefir (see Tips)
    150 g
  • wholemeal self-raising flour (see Tips)
    150 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • virgin coconut oil plus extra if needed
    1 tsp
  • ricotta to serve (optional - see Tips)
  • mixed berries to serve
  • pure maple syrup to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 18.3 g
Calorieën 1942.2 kJ / 462.4 kcal
Vetten 20.7 g
Vezels 7.2 g
Koolhydraten 48.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Basic berry muffins

4.1(256)

40min

Cacao banana porridge

4.3(144)

15min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(109)

15min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(29)

1u. 15min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

3.2(15)

25u. 15min

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8(28)

10min

Pumpkin pancakes

3.8(86)

1u. 35min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1u. 50min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5(314)

50min

Healthy banana bread

4.6(273)

1u. 15min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.2(61)

15min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(237)

30min