Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

4.7 272 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

almonds (see Tips)
60 g
banana
100 g
baking powder
2 tsp
eggs
4
kefir (see Tips)
150 g
wholemeal self-raising flour (see Tips)
150 g
ground cinnamon
½ tsp
virgin coconut oil plus extra if needed
1 tsp
ricotta to serve (optional - see Tips)
mixed berries to serve
pure maple syrup to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 18.3 g

Calorieën 1942.2 kJ / 462.4 kcal

Vetten 20.7 g

Vezels 7.2 g

Koolhydraten 48.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Apple, date and banana porridge (first foods)

15min

New York-style cheesecake with strawberry sauce

26u. 10min

Almond and blueberry breakfast muffins

50min

Fruit ice cream

10min

Beef Stroganoff

1u.

Glacé icing

5min

Advocaat (Eggnog liqueur)

10min

Minted Moscow mule cocktail

10min

Falafel

25u. 30min

Jiao zi (Chinese dumplings)

50min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min

Beef tacos

25min