Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Greek-style natural yoghurt
- ½ tsp ground cinnamon
- 80 g banana, ripe, cut in pieces (3 cm), plus extra to serve
- 1 egg
- 40 g rolled oats
- 1 tsp unsalted butter
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 186.5 kJ / 44.6 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 1.4 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 10.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 Min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Better-for-you banana pancakes
30min