Apparaten en accessoires
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
12 portions
Ingrediënten
-
sunflower seeds (see Tips)60 g
-
carrots peeled and cut into pieces200 g
-
pitted Medjool dates (see Tips)100 g
-
eggs2
-
milk of choice60 g
-
raw sugar2 tbsp
-
extra virgin olive oil (see Tips)120 g
-
wholemeal spelt flour170 g
-
raw cacao powder20 g
-
baking powder2 tsp
-
dark chocolate chips70 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
896.2 kJ /
213.4 kcal
Vetten
16.3 g
Vezels
2.5 g
Koolhydraten
12.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Ham and cheese quinoa muffins
1u. 30min
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2u. 20min
Pulled pork burger
5u.
Vegan fruity dream (TM6)
5min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1u.
Traditional hommus
25u. 5min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
High protein peanut banana shake
5min
Quick almond biscuits
35min
Pumpkin loaf
1u. 45min