Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

4.3 151 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 portions

Ingrediënten

pepitas
2 tbsp
linseeds (flaxseeds) (flaxseeds)
2 tbsp
rolled oats
150 g
filtered water
450 g
banana broken into pieces
130 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice, plus extra to serve (use nut milk for dairy free)
200 g
honey plus extra for drizzling (optional - see Tips)
30 g
coconut yoghurt to serve (optional)
raw cacao nibs to serve (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 9.7 g

Calorieën 1316.8 kJ / 313.5 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 7.9 g

Koolhydraten 37.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wholefood child 88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45min

Tempeh bolognaise

30min

Cacao cinnamon eggnog

25min

Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)

30min

Leek quiche

1u. 20min

Pumpkin pancakes

1u. 35min

Berry chia jam

3u. 15min

Coconut milk

5min

Cashew sour cream

10min

Warm sweet potato and chickpea salad

45min

Spinach potato soup with savoury egg custard

45min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15min