Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1 58 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

pitted dates
80 g
quinoa
100 g
coconut milk
150 g
water
150 g
ground cinnamon
1 tsp
pure maple syrup to taste (optional - see Tips)
1 - 2 tbsp
slivered almonds toasted, to serve (optional)
fresh raspberries to serve (optional)
shredded coconut to serve (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 2267.6 kJ / 539.9 kcal

Vetten 21.2 g

Vezels 10.1 g

Verzadigd vet 14.1 g

Koolhydraten 74.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Raw strawberry cheesecake

7u. 45min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

45min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1u. 15min

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1u. 10min

White zucchini and cannellini bean soup

25min

Leek quiche

1u. 20min

Vegan carrot cake with orange frosting

2u. 5min

Vegan custard

15min

Baked beans

13u. 25min

Dairy free tzatziki

24u. 5min

Pumpkin tahini smash

40min

Vegan walnut and black bean burger

4u. 40min