Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g cashews
- filtered water, for soaking
- 5 sprigs fresh mint, leaves only (approx. 15 g)
- 230 g cucumber, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 145 g young coconut (drinking coconut)
- 1 lime, juice only
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 655 g
- Calorieën
- 5410.6 kJ / 1293.2 kcal
- Eiwitten
- 31.9 g
- Koolhydraten
- 81.9 g
- Vetten
- 104.2 g
- Verzadigd vet
- 52.9 g
- Vezels
- 24.2 g
- Natrium
- 68.1 mg
Alternatieve recepten
Plant-based béchamel sauce
10 Min
Cashew sour cream
10 Min
Plant-based parmesan
5min
Creamy coconut yoghurt
18h
Gluten free Mediterranean bread
1 Std. 35 Min
Chai tea
15 min
Raw pumpkin and zucchini curry
25min
Cashew pouring cream
35 min
Tofu 'sour cream'
5min
Raw chocolate beetroot cake
2u. 15min
Gluten free warm berry cobbler
45 min
Dairy free béchamel
10 Min