
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g cashews
- filtered water for soaking
- 5 sprigs fresh mint leaves only (approx. 15 g)
- 230 g cucumber cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 145 g young coconut (drinking coconut)
- 1 lime juice only
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- Voeding
- per 655 g
- Calorieën
- 1293.2 kcal / 5410.6 kJ
- Eiwitten
- 31.9 g
- Vetten
- 104.2 g
- Koolhydraten
- 81.9 g
- Vezels
- 24.2 g
- Verzadigd vet
- 52.9 g
- Natrium
- 68.1 mg