Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 5.1 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 62.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Low carb burger buns
50min
Gluten free tortillas
40min
Gluten free pita bread
1 Std. 15 Min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Dairy and grain free wraps
45min
Keto Cloud Bread
40min
Gluten free sourdough bread
192h 20min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Keto Shortbread Cookies
55 min
Gluten free flatbreads
40min
Gluten free pizza base
35min