Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

6 pieces

Ingrediënten

strawberries trimmed, cut into quarters
160 g
navel orange (see method)
1
pure maple syrup
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
175 g
water plus as extra 1 tbsp
500 g
buckwheat flour
55 g
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
egg
1
egg white
1
full cream milk
80 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tip)
190 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 75.8 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 565 kJ / 135.2 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 17.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45min.

Sweet potato muffins with walnuts

1hod.

Allergen Free Overnight Oats

8hod.

Chai vanilla mocktail

1hod. 15min.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45min.

Roasted peach ice-cream

25hod. 20min.

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

1hod.

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55min.

Coconut quinoa with sticky mango

30min.

Banana Nice cream

5min.

Fluffy ricotta pancakes

35min.

Cacao banana porridge

15min.