Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 zucchinis (approx. 600 g total), spiralised (see Tip)
- 30 g pine nuts
- 1 red capsicum, deseeded and cut into quarters
- 80 g filtered water
- 1 tsp fresh oregano, leaves only
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 100 g semi sun-dried tomatoes
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 10 walnuts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 858.8 kJ / 204.5 kcal
- Eiwitten
- 7.4 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 10.9 g
- Vezels
- 7.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sweet potato lasagne
1 godz. 20 min
Tex-mex vegetable stew
1 Std. 15 Min
Rendang curry
30 Min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 Min
Millet cashew stir-fry
30 Min
Sweet and sour tempeh
50 Min
Hearty gluten free vegetarian lasagne
3h 5min
Gluten free spinach and lemon pasta
1 godz. 20 min
Mediterranean capsicums
2 godz.
Vegan tiramisu
3 godz. 20 min
Pasta Alfredo with mushrooms
40 Min
Vegan moussaka
1sa 50 dk