Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 apple, peeled, cored and cut into quarters
- 2 pitted dates (see Tips)
- 15 g rolled oats
- 40 g banana, cut into pieces
- 150 g milk of choice (see Tips)
- Voeding
- per 315 g
- Calorieën
- 1743.3 kJ / 416.7 kcal
- Eiwitten
- 9.5 g
- Koolhydraten
- 87.8 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 10.2 g
- Natrium
- 79.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 Min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Potato and broccoli purée (first foods)
30min
Apple purée (first foods)
20 Min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30min
Carrot purée (first foods)
30min
Beef and vegetable purée (first foods)
25min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25min