High protein peanut banana shake

Name: High protein peanut banana shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 glasses
Ingredients: 150 g banana; 20 g peanut butter; 200 g milk; 30 g cacao protein powder; 100 g ice cubes

4.7 60 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

banana ripe and cut into pieces (3 cm)
150 g
peanut butter
20 g
milk or oat milk
200 g
cacao protein powder
30 g
ice cubes
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 93.6 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 1052.1 kJ / 251.5 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Poached Eggs

4.6(72)

15 Min

Spaghetti carbonara (TM7)

3.9(94)

40 Min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

3.9(92)

30 Min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(28)

30 Min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.8(16)

30 Min

Poached eggs using blade cover

3.9(162)

30 Min

Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)

4.8(188)

2 Std. 20 Min

Risotto with zucchini and prawns

4.2(97)

1 Std. 15 Min

Breakfast on-the-go

4.7(221)

10 Min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5(336)

50 Min

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

4.4(192)

1 Std.

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.2(69)

15 Min