High protein peanut banana shake

Name: High protein peanut banana shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 glasses
Ingredients: 150 g banana; 20 g peanut butter; 200 g milk; 30 g cacao protein powder; 100 g ice cubes

4.4 22 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

banana ripe and cut into pieces (3 cm)
150 g
peanut butter
20 g
milk or oat milk
200 g
cacao protein powder
30 g
ice cubes
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 93.6 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 1052.1 kJ / 251.5 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

4.7(158)

30 min

Mango and ginger smoothie

4.5(20)

5 min

"Marry me" chicken pasta

4.5(377)

35 min

Power green smoothie

3.3(15)

5 min

Strawberry margarita

4.9(9)

5 min

Plum brioche buns

4.5(8)

2 godz. 30 min

All in one bowl bolognese

3.2(143)

40 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(2)

15 min

Milk chocolate hazelnut spread

4.7(12)

15 min

Crêpes

5.0(7)

1 godz. 15 min

Strawberry protein milkshake

4.6(5)

10 min

Beauty booster smoothie

4.6(22)

5 min