Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 tsp extra virgin olive oil, plus extra for greasing if needed
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 140 g frozen peas, defrosted
- 4 eggs
- 2 tbsp almond meal
- 2 - 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only (or herb of choice)
- 1 tbsp wholemeal self-raising flour
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 144 kJ / 34.3 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 0.6 g
- Vetten
- 2.3 g
- Vezels
- 0.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 Std. 20 Min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 min.
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50 min.
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 min.
Cheesy tomato risotto (10-12 months)
40 min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1hod.
Banana coconut custard (6-9 months)
15min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min